Nakládací činky

Samotná tyč na činky umožňuje provádět tři důležité základní cviky. A díky přídavné tyči na kroucení a tyči na činky nejsou problémem ani bicepsové svaly a další izolační cviky. Sada gumových činek je ideální pro efektivní trénink celého těla. A pokud chcete rozšířit možnosti posilovací sestavy, přidejte posilovací lavici a případně stojan na činky. Průměr otvorů je 30/31 mm, takže každá deska pasuje na každou tyč. Díky tyči na činky, tyči na kroucení a dvěma tyčím na činky je zaručen pestrý trénink. Technické údaje: 6 desek: 1,25 kg, průměr 14,5 cm, šířka 2,5 cm 6 desek: 2,5 kg, průměr 19 cm, šířka 2,5 cm 2 desky: 5 kg, průměr 22,5 cm, šířka 3,5 cm 2 desky: 10 kg, průměr 27,5 cm, šířka 3,7 cm 2 desky:15 kg, průměr 33,5 cm, šířka 4,7 cm 2 činky, délka 35 cm, povrch 10,4 cm, hmotnost 2,5 kg 1 činka na shyby délka 120 cm, 18 cm, hmotnost 8 kg 1 tyč na činku, délka 170 cm, plocha 31,1 cm, hmotnost 10 kg Obsah balení: 18 x závaží 3 x činka 1 x tyč

Tato sada na kroucení se skládá z pogumovaných zátěžových kotoučů v gymnastické kvalitě. Materiál je pevná litina s robustním pogumovaným povrchem, který je šetrný k podlaze. Díky praktickým úchytům můžete kotouče snadno vyměňovat, přenášet nebo používat k jiným cvikům bez tyče. Sada se dodává se 6 pružinovými zámky pro zajištění závaží. Jsou stabilní a bezpečně drží váhu na tyčích. Technické údaje: 4 x zátěžový kotouč: 1,25 kg, 14,5 x 2,5 cm (⌀ x š) 4 x zátěžový kotouč: 2,5 kg, 19 x 2,5 cm (⌀ x š) 4 x zátěžový kotouč: 5 kg, 28 x 3,5 cm (⌀ x š) 2 x zátěžový kotouč: 10 kg, 34 x 4 cm (⌀ x š) 1 tyč SZ-curl: 120 cm (hmotnost 8 kg), šířka každé strany 18 cm 2 činky: 35 cm (každá o hmotnosti 2,5 kg), šířka strany 10,4 cm 6 pružinových zámků pro zajištění závaží vhodné pro tyče o průměru 30/31 mm pogumované úchopy Obsah balení: 14 x zátěžový kotouč 1 x tyč 2 x činky 6 x pružinový zámek

S touto sadou činek uděláte ten správný první krok k dobře vytrénovaném tělu. Díky rozsáhlé sadě budete mít možnost několika úrovní cvičení. Zátěžové desky jsou potaženy plastem. To tlumí hluk při jejich pokládání a chrání citlivé podlahy před promáčknutím a poškrábáním. Mimořádně účinným cvikem na celé tělo s činkami je například takzvaný thruster s činkami, kombinace dřepu a tlaku na ramena. Technické údaje: délka jednourční činky: 35 cm hmotnost: 2,5 kg (každé) hvězdicové uzávěry zátěžový kotouč 1,25 kg: 16,5 x 3,3 cm (⌀ x š) zátěžový kotouč 2,5 kg: 21 x 4,3 cm (⌀ x š) celková hmotnost: 20 kg vhodné pro tyče s průměrem 3 cm maximální nosnost tyče: 100 kg Obsah balení: 2 x jednoruční činka 4 x zátěžový kotouč 1,25 kg 4 x zátěžový kotouč 2,5 kg 4 x hvězdicový zámek